避免食用生冷或不洁的食物

注意饮食卫生，避免食用生冷或不洁的食物。

饮食卫生对于我们的健康至关重要，不注意饮食卫生会带来很多健康问题，比如肠胃疾病、寄生虫感染等，因此，我们必须养成良好的饮食卫生习惯，避免食用生冷或不洁的食物，生冷食物的危害生冷食物是指没有经过高温烹饪...